¡Nuevo curso! (Parte 2)

¡Hola! Esta es la segunda parte de la entrada ¡Nuevo curso!, en la otra entrada os contaba como había que ir a las clases, recordad la aquí, pues en esta os contaré como afrontar las clases.
Para empezar tengo otra entrada en la que os cuento como llevar las clases que podría serviros de ayuda en este nuevo curso. Podéis acceder a ella aquí.
A continuación os doy unos puntos para trabajar la forma física:
- Estira todos los días y cada día un poco más.
- Haz abdominales todos los días, conseguirás mucha fuerza.
- Trabajo los pies también todos los días, por ejemplo haciendo ejercicios con ello o poniéndote las puntas de ballet.
Podéis ir a una página donde os enseña todas las herramientas que podéis utilizar para trabajar el cuerpo. Acceded aquí.
De todas formas en esta entrada también os enseño algunos de los objetos.

Banda de estiramiento, para fortalecer y estirar pies y piernas:

"Estira empeines", como lo dice ya el nombre es para estirar los empeines.

Banda de estiramiento 2, para mejorar la flexibilidad. Podéis encontrarla en Decathlon.

Aspirar a mucho, practicad cada día esforzándoos y conseguiréis vuestros propósitos.

A continuación os dejo una parte de la clase de ballet de la Vaganova Academy, entre ellas está Svetlana Zakharova.¡Todas lo hacen genial!. A mi me ha gustado mucho como lo hacen.

 

Espero que os gustaran mis consejos y en general la entrada.
Hasta otra.