Las piruetas

Son giros interminables ... , son deseadas de hacer y cuando le coges la técnica no puedes parar de hacerlas y cada vez haces más y más, bueno en mi opinión.

Pero son difíciles , por eso para que no los parezcan tanto  hai van unos consejos :
- Antes de ponerte a hacerlas, calienta o te podrías lesionar.
- Si no las has hecho nunca antes, empieza por la preparión y en la barra intentando aguantar en equilibrio.
- Una vez que tengas ese equilibrio, práctica la preparación en el centro o un cuarto, media, una, dos...
- Para hacerla fija un punto y no dejes de mirarlo.
- Impulsate con la pierna portante y tira hacia atrás la rodilla del retiré.
- Ten en cuenta la amortiguación al acabar.
- Coloca bien los brazos en primera o cualquier otra posición, porque podrías desequilibrate.
- Pega bien el rétiré a la rodilla o más alto.
- Ten claro el peso  en la punta de los dedos de la pierna portante.
- Etc.
Espero que mis consejos te hallan servido de ayuda. También puedes dar tus consejos y tus trucos en eun comentario.
Os dejo un video de piruetas por si os sirve de inspiración, (también os dice como hacerlas).